Enfance

Enfance_CROP
La Sophrologie auprès des enfants est particulièrement efficace lorsqu’elle devient ludique !

Pour permettre aux enfants de se détendre, tous les exercices sont construits avec un vocabulaire et des images adaptés à leurs âges.

    Exemple de thèmes travaillés :

  • Se relaxer et récupérer
  • Gérer ses peurs, ses angoisses
  • Développer la confiance en soi
  • Favoriser le rétablissement (lors d’un accompagnement de traitement médical)
  • S’adapter aux changements (déménagement, l’arrivée d’un bébé,…)
    En milieu scolaire et périscolaire :

  • Favoriser la réussite scolaire
  • Maitriser son schéma corporel
  • Développer l’autonomie
  • Découvrir le monde par les sens
  • Gérer les conflits et l’agressivité
  • Compléter le projet pédagogique de l’école ou de la classe

 

Les séances peuvent se pratiquer en groupe (en milieu scolaire, associatif, médical, …) mais aussi en séance individuelle au cabinet sur un thème personnalisé.

Spécialisation obtenue à l’Institut de Formation à la Sophrologie Paris Xème